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看到39年前偷拍的孩子,才明白为何现在每5个孩子就有1个抑郁倾向

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发表于 2021-6-16 08:59:58 | 显示全部楼层 | 阅读模式
优异的成绩固然重要,但健康的体魄、宽广的见识、愉快游戏的能力也是撑起孩子丰满灵魂的重要组成部分。
作者 | 番茄妈
前几天看到一组老照片,内心不由得百感交集。
这是来自日本摄影师秋山亮二在80年代的中国拍摄的一本摄影集《你好,小伴侣》
里面记录了39年前的孩子们童年那些平凡而动人的瞬间。



那时候没有昂贵的娱乐设施,孩子们玩得都是踢毽子、抛石子、跳房子;
即使是这样简单的游戏,大家也总是玩得不亦乐乎。



那时候的游戏,是最纯粹的互动和嬉戏。
哪怕是简单的老鹰捉小鸡,也可以疯玩一个下午。



阿谁时候,没有上不完的补课班、写不完的作业。
有的只是操场上、院子里、栏杆上孩子们矫健的身影和一张张生机勃勃的笑脸。
哪怕就是这样发呆一整天,也是其乐无穷。



阿谁时候,没有智能手机,没有社交软件,可孩子们的生活总是多姿多彩的。
早起先做个操,在清脆的鸟鸣中开启朝气蓬勃的一天。



课间十分钟,是孩子们必不成少的社交时间。
“嘿,你今天又买了什么卡牌?”



掰手腕则是孩子们最热衷的课间小游戏。
“来啊,战斗吧,输了的人是小狗”



那时候,蝉鸣无止无休,温度三十五六,总是炎热却并不躁烈的下午。
孩子的心事和情谊,藏在放学时的欢声笑语里。
与要好的小伙伴们手挽手一起回家,夕阳西斜,映红了天边的晚霞和孩子们无忧无虑的脸。



那时候没有wifi和各种别致的玩具,但孩子们却更能专注。
回家第一件事就是先写完作业,之后就可以和小伙伴们尽情撒欢啦。



楼下、小巷里、马路牙子上都可以看到孩子们打打闹闹的身影;
拿着树枝假装御剑飞行,和小伙伴在街头冲锋陷阵。
觉得本身不要太帅。



院子小点又有什么关系,只要心中装着大大的世界,照样可以指点江山。
梦想有时候就是诞生在这二十平方米里。



乒乓球,跳皮筋、扔口袋......总是玩到妈妈来找才回家。
那时候的日子好轻松,小小的身体仿佛有着用不完的活力和热情。



儿童节到了,小姑娘们穿着妈妈亲手缝制的裙子,蹦蹦跳跳,时而报幕,时而登台表演。






那是每个女孩最期待的公主时刻,为了这次表演,甚至会紧张得羞红脸蛋。
你见过最夜空中最亮的星吗?我见过,就住在孩子们的眼睛里。



那时候的夏天灿烂又漫长,没有空调和冰箱,却几乎感受不到炎热和倦怠。
只记得午后蝉鸣,孩子的嬉笑,摇摆的风扇和妈妈冰镇的西瓜。
时间很慢,阳光很温柔,一首老歌唱了又唱,一瓶橘子汽水可以回味很久。



一支5分钱的冰棍,就足以换来一整天的满心欢喜。



阿谁时候,天总是特别蓝,水总是格外清澈,每个人都特别可爱。



那时候,孩子们在榕树下弹珠子,在树荫下打闹,在海边捉小鱼,在池塘边捉泥鳅,日子悠长,时光温柔。



轻轻一跃,整个夏天都在脚下。



玩累了就往草坪上一躺,再顺势打几个滚,身上都是独属于大自然的芳香。



周末一起相约去海边,在沙滩上奔跑、嬉戏,一串串银铃般的笑声伴随着浪花飘散到很远。



湖边杨柳依依,湖水波光粼粼,是谁在那里肆意地放声歌唱:
“让我们荡起双桨,小船儿推开波浪”



在37度高温的滚滚热浪里,与这个夏天欢快地击个掌。



光与影,夏日与蝉,斑驳隐匿在绿叶之后。
4岁的男孩骑着三轮车好奇地张望,那时候的他必然想不到,本来时光早已暗暗定格。



那时候的孩子,眼神明亮而清澈,充满对这个世界的好奇和探索。
阳春三月,万物复苏,柳吐新绿,正是踏春好时节。
孩子们在车上就像刚出笼的小鸟,叽叽喳喳、仿佛有说不完的话。



一群孩子坐着大卡车去郊游,即使没有舒适的大巴,也挡不住大家呼之欲出的兴奋和热情。



拉着小伙伴一起,打卡课本中作者笔下的一个个宏伟场景,奔赴心中的殿堂。
“妈妈你看,我们终于来到天坛啦!”



当时日本媒体报道:
“ 在中国孩子身上,我们看到了不知何时忘记了的,朴素的笑容、率直的眼眸、那种融入风景的安详而舒展的愉快 。”
那时候,孩子们脸上总是写满灿烂的笑容,那是最简单又真挚的愉快。



可是,一转眼37年过去了。
现在的孩子又是什么样呢?



他们的学业越来越重,被关在家里、教室里,每天不竭地学习、写作业...
甚至,因为作业太多,不得不背、挎着2个包去上课。



有的孩子才上二年级,就因为写字太多手上磨出了老茧。



有的孩子因为写作业太疲惫,昏昏睡去,却依旧没放下手中的笔;



小小年纪,没有被生活所压倒,却早早被繁重的课业压弯了脊梁。



连早上妈妈骑车送去上学,路上也不能好好欣赏一下风景。



周末还要赶着去上各种补课班、兴趣班,练功的同时还要抓紧时间写作业。



有的孩子才小学就要一个月上11门补课班,缴费单据整整铺满了整张床;



每天翻过一座座“题山”,还有无数座山纷至沓来。



在学校里也几乎没有玩耍的机会,就连课间十分钟也只能在班级里走动走动,不允许下楼。



现在的孩子,早早失去了孩童该有的天真,眼里再也看不到往日的神采飞扬,变得死气沉沉。



近几年,患心理疾病的孩子似乎越来越多。
本年3月1日,中科院发布的《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》报告显示:
2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%,其中轻度抑郁17.2%,重度抑郁为7.4%。
也就是说,每5个孩子中就有1个有抑郁倾向。
在这令人心惊的数据背后,还伴随着一桩桩青少年自杀事件:
本年3月,北美高材生学霸张一得因抑郁症自杀去世;


去年8月,四川一名15岁的女孩从25楼一跃而下,和拼死接住她的父亲双双身亡,生前曾患抑郁症;


2019年,石家庄13岁的女孩乐乐因患抑郁症,吞96粒晕车药和16粒头孢自杀身亡。
这些花一般年轻的生命,就这样随风消逝,不禁令人扼腕叹息。
微博上有人曾提出疑问:为什么以前的孩子很少有心理问题?
一位心理医生在评论区答道:
其实过去的孩子压力也不小,但他们往往都有发泄的出口,去外面跑一圈,和小伙伴们打打闹闹,什么不开心都烟消云散了。
而现在的孩子玩耍的空间被严重压缩,以至于负面情绪被无限放大,更容易脆弱。
过去的孩子经常跑跑跳跳、在外面疯玩,浑身流淌着生命的活力;
而现在的孩子面临着更多学业压力的同时,又无处宣泄,很容易身心俱疲,走上极端。
电视剧《小舍得》中,田雨岚为了让儿子子悠多点时间学习,不允许他出去玩,还剥夺了他每天唯一能出门放松的踢球时间。
这导致了小子悠 心理压力越来越大,最后还患上了抑郁症,在考场撕碎卷子冲了出去。



沉闷的房间,禁锢了孩子们的本性,切断了孩子的愉快来源,更吞噬了孩子们的心理健康。



前几天,和一位小学老师聊天。
她说起本身的班上曾有3个孩子患有不同程度的抑郁症,后来在心理老师的疏导与干预下,几个孩子的问题都有明显的好转。
其实疏导方法也很简单:
就是让父母多带孩子出去走走,可以去旅行,也可以爬爬山,跑跑步,打打乒乓球。
丹麦胡斯大学的研究人员发现:
在绿色自然环境下长大的孩子,长大后出现焦虑、抑郁等心理问题的风险能降低55%
另一项科学研究也表白:
运动时大脑会分泌多巴胺等神经化学物质,帮手消除疲劳感、缓解压力,让人表情愉悦。


不仅有助于摆脱负面情绪,让人变得积极乐观,还会让大脑注意力更集中,精力充沛。
别再把我们的孩子关在冰凉、逼仄的屋子里了。
钢筋水泥的丛林,不会给孩子带来愉快和希望,有的只是无尽的焦虑和彷徨。
让孩子从书本中抬起头,走到大自然中去,去奔跑、去运动,去尽情感受阳光和雨露的滋养吧。
爱孩子,就要给孩子释放压力的出口。
我们的孩子不仅需要优异的成绩,更需要强壮的身体,良好的心态,健全的人格来支撑起一个丰满的灵魂。
点个,希望每个孩子都能在父母守望的麦田里,长得金黄又饱满,结出最甜美的果实。

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发表于 2021-6-16 09:00:08 | 显示全部楼层
唉!孩子在学校,老师不让跑,不让跳,不准去操场玩。课间只能上个厕所或者喝个水。感觉像坐牢。
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发表于 2021-6-16 09:00:22 | 显示全部楼层
内卷太严重了。导致孩子们都笑不出来了
昨天小学的娃写作业到22:30老母亲也很崩溃啊!
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发表于 2021-6-16 09:00:36 | 显示全部楼层
阿谁时候的人就没有心理疾病了吗?那时候的孩子就是现在的成年人,每天新闻里播放的各种成年人控制不住暴躁吵架伤人的事还少吗?不是没有自杀就是健康心理的……学不会控制情绪,巨婴症在上一代人那里及其常见……
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发表于 2021-6-16 09:00:52 | 显示全部楼层
阿谁年代,虽说物资匮乏,可是童年是愉快的。
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发表于 2021-6-16 09:00:56 | 显示全部楼层
现在学校一个班四五十人,课间十分钟只许上厕所,不然都不许下楼,怕出不测变乱,有专门的巡查老师,发现有嬉闹的同学立刻拍照,发班主任老师群里通报批评,结果是当周取消优秀班级评选,没有流动红旗,班主任再发班级家长群里批评,全班同学加作业,基本是某两课罚抄三遍。
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发表于 2021-6-16 09:01:03 | 显示全部楼层
没法,现在坏人太多了,以前我们和小伙伴在一条巷子里玩,可以没有大人把守,大人可以去做家务,等其他事情,小孩子们做完作业就可以疯一晚上,自由活动,串门没大人会嫌弃,差不多本身回家,上学放学都是本身回家,只要作业做完想去哪玩去哪玩,只要不跑太远,方圆3公里内都行……现在就算做个电梯都不敢让孩子独自去,咋比,根本比不了,根本原因就不是什么补课
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发表于 2021-6-16 09:01:09 | 显示全部楼层
内卷:都拼命的加课,儿子2年级,听说别人上预科,我也是慌慌然啊。我伴侣的孩子,体能、语言、围棋、街舞4个班,我儿子仅有一个钢琴,还是因为舅舅本身做钢琴老师,跟着走走。我是慌慌不成终日,总觉得他各方面跟别人的孩子有差距。我忍着本身内心的煎熬,就是为了他能轻松点,愉快点。却不知,这种差距,孩子以后会不会难受。
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发表于 2021-6-16 09:01:21 | 显示全部楼层
扔掉一切舒适的东西一切电子产品,回到偏僻的农村,你还是可以过那种生活
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发表于 2021-6-16 09:01:27 | 显示全部楼层
那时候不管书念成什么样,工作是包分配的。房子也是单位分配的。孩子18岁前生病是有国家医疗的。这些怎么都不说了呢?我们小时候疯玩儿的攀登架又近两层半摆布的高度,还没有安全防护。现在你敢让你孩子玩,学校老师敢嘛?攀登架是个什么,估计很多孩子都不知道个什么了吧?让孩子疯玩儿是有前提条件的。谁不想让本身的孩子能有个愉快的童年呢?
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